प्रतिनिधि, अकबरपुर भीषण गर्मी ने लोगों का जीना मुहाल कर दिया है. लोग गर्मी से त्राही-त्राही कर रहे हैं. दोपहर को ऐसा लगता है जैसे कर्फ्यू लगा हो. सड़कों पर सन्नाटा पसर जा रहा है. लोग गर्मी से बचने के लिए घरों में दुबके रहते हैं. रविवार को अधिकतम तापमान 41 डिग्री व न्यूनतम 28 डिग्री सेल्सियस के करीब दर्ज किया गया. आने वाले दिनों में तापमान और बढ़ने के आसार हैं. यानी अभी गर्मी से राहत के कोई आसार नहीं है इस बार गर्मी ने पिछले कई सालों का रिकार्ड तोड़ दिया हैं. आने वाले दिनों में दिन के साथ-साथ रात का तापमान भी बढ़ने के आसार हैं. भीषण गर्मी व तेज धूप के साथ-साथ लू भी चल रही है, जो बहुत ही घातक साबित हो सकती है. लू खास तौर पर बच्चों व बुजुर्गों के लिए मुसीबत से कम नहीं है. बच्चों व बुजुर्गों पर ही इसका सबसे ज्यादा और जल्दी असर होता है. कहते हैं डॉक्टर डाॅ राजेश कुमार के मुताबिक गर्मी में दोपहर के समय खासकर 11 से चार बजे तक तापमान में बढ़ोतरी हो जाती है. तेज गर्मी में धूप के सीधे संपर्क में आने से बच्चों में लू लगने का खतरा भी बढ़ जाता है. ऐसे मौसम में अगर सावधानी से काम लिया जाए, तो बीमारियों से बच्चों को बचाया जा सकता है. उन्होंने कहा कि लू लगने के लक्षणों में उल्टी-दस्त, शरीर तेज गर्म होना, आंखों का रंग पीला पड़ना व पेशाब पीला आना प्रमुख हैं. इस दौरान भूख कम लगती है और शरीर में कमजोरी आ जाती है. गर्मी से ऐसे करें खुद का बचाव दोपहर के समय घर से बाहर न जाएं. जरूरी हो तो शरीर को ढंक कर ही बाहर निकलें. कहीं भी जाते समय पानी की बोतल अवश्य साथ में रखें. शरीर में पानी की कमी होने पर ओआरएस का घोल, लस्सी, नारियल पानी, खीरा व तरबूज का सेवन करें. फिल्टर या उबाल कर ही पानी पीएं. बाहरी खाने जैसे गोलगप्पे, चाट पापड़ी व आइसक्रीम से परहेज करें. आने वाले एक सप्ताह तक कैसा रहेगा मौसम का हाल तिथि अधिकतम पारा न्यूनतम पारा 26 मई 41 डिग्री 28 डिग्री 27 मई 39 डिग्री 29 डिग्री 28 मई 37 डिग्री 29 डिग्री 29 मई 43 डिग्री 29 डिग्री 30 मई 43 डिग्री 29 डिग्री

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