झाझा. रेफरल अस्पताल सभागार में सोमवार को उच्च रक्तचाप दिवस के मौके पर नि:शुल्क जांच सह चिकित्सा परामर्श शिविर का आयोजन किया गया. उक्त शिविर में दर्जनों लोगों की उच्च रक्तचाप व अन्य जांच की गयी और जरूरी दवा भी मिली. उपस्थित लोगों को बीपी से संबंधित चिकित्सा परामर्श भी दिया गया. रेफरल अस्पताल चिकित्सा प्रभारी डॉ अरुण कुमार सिंह, अस्पताल प्रबंधक नवनीत कुमार आदि ने बताया कि 17 से 23 मई तक यह शिविर अस्पताल में लगातार चलेगा. सोमवार को इसी के उद्देश्य शिविर लगाकर दर्जनों लोगों की जांच की गयी. उन्होंने बताया कि उच्च या लो बीपी हो तो ऐसी स्थिति में बिना चिकित्सीय सलाह के दवा नहीं लें. डॉ सिंह ने बीमार लोगों को शराब, तंबाकू व अन्य नशा नहीं करने की सलाह दी. इसके साथ ही तली भूनी चीज, तेल, घी, नमक का अत्यधिक सेवन नहीं करने की भी सलाह दी. चिकित्सा प्रभारी ने कहा कि अपना वजन नियंत्रित रखने के लिए शारीरिक गतिविधियां करते रहना चाहिये, व्यायाम, योगासन आदि नियमित करना चाहिये. इसके अलावा संतुलित आहार, फल, सब्जी व अन्य पौष्टिक आहार लेने की सलाह दी. मौके पर कई लोग मौजूद थे.

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