बेतिया. जिले में जारी तल्ख धूप, तेज गर्मी व उमस ने जिलेवासियों को बेहाल कर दिया है. गर्मी और उमस के कारण पसीने से तरबतर लोग दिन भर राहत पाने के लिए छांव की तलाश करते दिख रहे हैं. सुबह से ही हो रही तेज व चिलचिलाती धूप देर शाम तक लोगों को झुलसाने के लिए बेताब है. जबकि गर्म हवाओं के थपेड़ों संग आसमान से बरस रही आग ने अभी से लोगों को जेठ की गर्मी का एहसास दिया दिया है. गर्मी इस कदर पड़ रही है कि मौसम विभाग ने जिले में येलो अलर्ट तक जारी कर दिया है. इधर, लगातार तापमान में भी वृद्ध हो रही है. बुधवार को जहां जिले में 40 डिग्री तापमान था, वह गुरुवार को 41 तक पहुंच गया. मौसम विभाग की माने तो तापमान में अभी और वृद्धि होगी. शनिवार को पारा 43 डिग्री तक पहुंच जाने की अनुमान है. ऐसे में ऐसा लग रहा है जैसे आसमान से आग का गोला बरस रहा है. इसके कारण जनजीवन अस्त व्यस्त दिख रहा है. लोग बहुत जरूरी काम से ही घर से निकल रहे हैं. वहीं दूसरी ओर जिनके घर शादी विवाह है उन्हें मजबूरी बस मार्केटिंग के लिए घर से बाहर जाना पड़ रहा है. तकरीबन एक सप्ताह से पारा लगातार उछाल पर है. 36 डिग्री सेल्सियस से पारा 41 डिग्री तक जा पहुंचा है. पारे के तेजी से चढ़ने से लोगों की परेशानियों में लगातार इजाफा होता जा रहा है. गर्मी उमस के कारण लोगों को हलफ सूख रहे हैं. लोग हलक तर करने के लिए छटपटा रहे हैं. ठंडे पेय पदार्थों से लोग हलफ तर करने में लगे हैं. मौसमी फलों जैसे खीरा, ककड़ी, तरबूज, बेल के साथ ही गन्ने के रस की मांग बढ़ गयी है. गर्मियों से संबंधित बीमारियों से लगातार इजाफा देखा जा रहा है. गर्मी और उमस का असर जिले के बाजारों पर भी दिख रहा है. क्या कहते हैं चिकित्सक गर्मी के दिनों में एहतियात बरतना जरूरी है. थोड़ी सी असावधानी से परेशानियां बढ़ सकती है. गर्मी में धूप में घर से निकलना जरूरी हो तो कपड़े से पूरा शरीर ढक कर और छतरी का प्रयोग करें. गर्मी से अनेक तरह की बीमारियां होती हैं. कोई परेशानी होने पर चिकित्सक से संपर्क करें. इससे तनिक भी लापरवाही नहीं बरते. डॉ अमिताभ चौधरी, वरिष्ठ फिजिशियन