Quick And Easy Tiffin Ideas: सुबह की भागदौड़ में नाश्ता या टिफिन तैयार करना अक्सर एक मुश्किल भरा काम बन जाता है. कई बार तो यही समझ नहीं आता है कि बनाया क्या जाए? चाहे आप ऑफिस जाते हों, कॉलेज में हों या घर में बच्चों के लिए कुछ झटपट बनाना चाहते हों ऐसे में जल्दी बनने वाले टिफिन आइडियाज बहुत काम आते हैं. आइए जानते हैं 4 ऐसे टिफिन आइडियाज. 

चीज टोस्ट बनाएं

आप झटपट से चीज टोस्ट बना सकते हैं. इसे बनाने के लिए आप ब्रेड स्लाइस पर मक्खन लगाएं. इसके ऊपर आप कद्दूकस किया चीज, चिली फ्लेक्स और काली मिर्च का पाउडर डाल दें. तवे पर डालकर सेंक लें जब तक चीज मेल्ट न हो जाए. 

पैनकेक बनाएं

आप टिफिन में पैनकेक बना सकते हैं. इसे तैयार करने के लिए आप मैदा, दूध, अंडा, चीनी और बेकिंग पाउडर को मिला लें. सभी सामग्री मिलाकर गाढ़ा घोल तैयार करें. तवे को गरम करें और थोड़ा तेल या बटर लगाकर घोल डालें. दोनों तरफ से अच्छे से सेंक लें. 

पनीर भुर्जी और रोटी बनाएं

आप पनीर भुर्जी भी बना सकते हैं. इसे बनाने के लिए आप कड़ाही में तेल डालें, जीरा और प्याज भूनें. फिर टमाटर, नमक और मसाले को भूनें. पनीर को कद्दूकस करके डाल दें. थोड़ी देर पका लें. इसे आप रोटी या पराठे के साथ टिफिन में दें. 

उपमा बनाएं

सुबह में जल्दी से आप उपमा भी बना सकते हैं. इसे बनाने के लिए आप सूजी को हल्का भूनें. इसे बाहर निकाल लें. कड़ाही में तेल डालें, राई, हरी मिर्च, अदरक और प्याज डालकर पका लें. पानी डालें, उबाल आने पर भुनी हुई सूजी धीरे-धीरे मिला लें. नमक और हरा धनिया डालें. आप चाहें तो उपमा में अपनी पसंदीदा सब्जियां भी डाल सकते हैं.

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