Home Remedies For Dandruff : ठंड के मौसम में डैंड्रफ की समस्या आम हो जाती है और इसके कारण बालों में खुजली, सफेदी और असहजता महसूस होती है. गंदे बाल, सही देखरेख की कमी, गलत हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल और गर्म पानी से बाल धोने जैसी आदतें इस समस्या को बढ़ा सकती हैं. लेकिन आप घरेलू उपायों के जरिए इस परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं. जानिए सर्दियों में डैंड्रफ को दूर करने के लिए कुछ प्रभावी और सरल उपाय.
- एलोवेरा : एलोवेरा में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो डैंड्रफ को खत्म करने में मदद करते हैं. एलोवेरा का पेस्ट बनाने के लिए एलोवेरा जेल में नींबू का रस मिला कर स्कैल्प पर लगाएं और 1 घंटे बाद माइल्ड शैंपू से धो लें. हफ्ते में 2-3 बार इसका इस्तेमाल करें.
- मेथी : मेथी में एंटी-फंगल गुण होते हैं जो डैंड्रफ से राहत दिलाते हैं. इसके लिए मेथी को तेल में उबालकर ठंडा करें और फिर इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं. इसके अलावा मेथी का पेस्ट बना कर भी इस्तेमाल किया जा सकता है.
- नीम : नीम में भी एंटी-फंगल गुण होते हैं जो डैंड्रफ को दूर करने में मदद करते हैं. नीम की पत्तियों को उबाल कर पानी से बाल धोने से डैंड्रफ की समस्या दूर हो सकती है.
- दही : दही में लैक्टिक एसिड और प्रोबायोटिक्स होते हैं जो स्कैल्प को साफ और हाइड्रेटेड रखते हैं. दही का उपयोग नियमित रूप से करने से डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिल सकता है.
- बेकिंग सोड़ा : बेकिंग सोड़ा डैंड्रफ के कारण होने वाले फंगल और बैक्टीरियल संक्रमण को रोकने में मदद करता है. इसे बालों में लगाकर 5 से 10 मिनट के लिए छोड़ें और फिर माइल्ड शैंपू से धो लें.
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इनपुट : शुभ्रा लक्ष्मी
