Curd for Skin: जब बात दही की होती है तो यह सिर्फ हमारे सेहत के लिए फायदेमंद नहीं होता है. अगर इसका इस्तेमाल सही तरीके से किया जाए तो यह आपकी खूबसूरती में भी चार चांद लगाने में मदद कर सकता है. अगर आप दही का इस्तेमाल नहीं जानते हैं तो बता दें हमरी दादी-नानी इसी का इस्तेमाल करती थीं अपने चेहरे को नैचुरली खूबसूरत बनाने में. एक्सपर्ट्स बताते हैं कि दही में मौजूद न्यूट्रिएंट्स आपके चेहरे को अंदर से न्यूट्रिशन प्रोवाइड करने और उसमें ग्लो लाने में मदद करते हैं. अगर आप महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल नहीं करना चाहती हैं तो इन आसान तरीकों से दही का इस्तेमाल करके भी अपनी खूबसूरती को निखार सकती हैं. तो चलिए जानते हैं चेहरे पर दही का इस्तेमाल करने का तरीका.
दही क्यों है स्किन के लिए फायदेमंद?
अगर आप नहीं जानते हैं तो बता दें दही में भरपूर मात्रा में लैक्टिक एसिड, प्रोटीन, कैल्शियम और गुड बैक्टीरिया पाए जाते हैं. इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड स्किन की ऊपरी लेयर पर जमी डेड स्किन सेल्स को हटाने में काफी मदद करता है. जब चेहरे से डेड स्किन सेल्स हट जाते हैं तो हमारी स्किन साफ और ग्लोइंग भी बन जाती है. एक्सपर्ट्स बताते हैं कि दही आपकी स्किन को नैचुरली मॉइस्चराइज्ड बनाता है और साथ ही ड्राइनेस की समस्या को खत्म करता है. दही के इस्तेमाल से आपकी स्किन काफी ज्यादा सॉफ्ट भी हो जाती है.
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दही से कैसे पाएं इंस्टेंट ग्लो
अगर आप अपने चेहरे को इंस्टैंटली ग्लोइंग बनाना चाहती हैं तो इसके लिए दही से बेहतर और कुछ भी नहीं हो सकता है. इसके लिए आपको फ्रेश दही ले लेनी है और उसे डायरेक्टली अपने चेहरे पर हल्के हाथों से लगा लेना है. आधे घंटे बाद अपने चेहरे को साधारण पानी से धो लें. यह छोटा सा उपाय आपकी स्किन को फ्रेश बनाता है और साथ ही चेहरे पर जमी सारी गंदगी को भी साफ कर देता है. दही का इस्तेमाल हफ्ते में सिर्फ दो बार करने से आपको फर्क खुद दिखने लग जाता है.
दही से ड्राई और बेजान स्किन का इलाज
जिन लोगों को ड्राई स्किन की प्रॉब्लम रहती है उनके लिए दही किसी वरदान से कम नहीं है. इसके लिए आपको दही में थोड़ा सा शहद मिलाकर इसका इस्तेमाल अपने चेहरे पर करना है. रेगुलर बेसिस पर इसके इस्तेमाल से आपकी स्किन अंदर से मॉइस्चराइज्ड होती है. दही और शहद से बने इस फेस पैक को करीबन 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाकर छोड़ दें और फिर साधारण पानी से धो लें. कुछ ही दिन इसके इस्तेमाल से आपकी स्किन स्मूद और सॉफ्ट भी लगने लगती है.
ऑयली स्किन के लिए दही का इस्तेमाल
अगर आपकी स्किन ऑयली है तो भी आपकी दही का इस्तेमाल अपने चेहरे पर करना चाहिए। इसके लिए आपको दही में थोड़ा सा बेसन और नींबू की कुछ बूंदें मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लेना है. इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाकर 20 से 25 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर साधारण पानी से चेहरे को धो लें. इसके रेगुलर इस्तेमाल से आपकी स्किन से एक्स्ट्रा ऑइल खत्म होता है और साथ ही स्किन पर मौजूद पोर्स भी साफ हो जाते हैं. अगर आपको पिंपल्स की प्रॉब्लम है तो भी आपको इसका इस्तेमाल करके फायदा जरूर उठाना चाहिए.
टैनिंग और दाग-धब्बे कम करेगा दही
अगर आप अपना ज्यादातर समय धूप में बिताते हैं जिसकी वजह से आपको टैनिंग और हल्के दाग और धब्बों की प्रॉब्लम हो गयी है तो भी आपको दही का इस्तेमाल अपने चेहरे पर करना चाहिए. इस फेस पैक को तैयार करने के लिए आपको दही में चुटकीभर हल्दी को मिलकार इसे अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगा लेना है. इसके इस्तेमाल से आपको स्किन साफ होती है और स्किन टोन भी बेहतर होती है. हफ्ते में सिर्फ दो बार इसके इस्तेमाल से आपको जबरदस्त फायदा हो सकता है.
Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.